最美星二代暴瘦剩39公斤！韓菲分享減肥菜單 超狂模式瘦成鵝蛋臉

▲韓菲雖然只剩39公斤，但水汪汪大眼睛和鵝蛋臉依舊仙氣爆棚。（圖／韓菲Thread）

很多網友敲碗她分享減肥食譜，韓菲大方曬出瘦身菜單，與2月至今的飲食變化與體重紀錄，重點就是「吃得均衡清淡，控制一天總熱量攝取、養成運動規律習慣」，早餐會以碳水類的麵包、饅頭為主，熱量控制在350大卡，不吃午餐，但下午會喝拿鐵或無加糖牛奶類飲品替代，晚餐盡量吃蔬菜和蛋白質，會自製沙拉避開凱薩醬，加上跑步與手臂重量訓練，維持現在的好身材。