分手後，想要徹底放下這段感情，你就需要做到這4點！

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不刻意抗拒新戀情

分手後，放下一個人最好的方式是重新開始一段戀情。當你面對嶄新的戀情時，你不要心生牴觸或抗拒，你要學會坦然地擁抱新生活和新戀情。

作家張小嫻說過：「忘掉一段感情最好的辦法是時間和新歡，如果時間和新歡也沒能讓你忘掉這段感情，只能說明時間不夠長，新歡不夠好。」

同樣的道理，如果你想要在分手之後，徹底放下一個人，那麼最好的方式就是重啟一段嶄新的戀情。當你找到了新歡之後，你自然就會忘掉舊愛。

所以，分手後，你不要刻意排斥或抗拒新戀情，你要用一種開放包容的心態去迎接新的挑戰與生活。

只有當你清空過去，你不再被往事糾纏，你才不會輕易錯過真愛。如果你遲遲不肯開始新的戀情，就算你再次遇到真正適合你的對象，你也始終不敢主動邁出那一步，那麼你就很難跟過去徹底告別，你也很難真正放下前任。