你幾點起，就是什麼命！（不信你看）

01.早起的人，充滿精氣神

熬夜的人，

生理上，早上起來頭昏腦漲；

心理上，遇到事情脾氣過大。

總是缺乏睡眠，

甚至在工作學習中，

總是難以集中精力，

做事倦怠，人也頹廢。

而早睡早起的人，

懂得合理駕馭自己的時間，

睡前把手機放在一邊。

不會因為貪玩，

打亂自己的生活節奏。

這樣的人，其實是「狠人」，

能夠掌控時間，

才能更好的工作生活，

收穫健康，享受生命！