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媳婦特別愛吃紫薯的這11種做法，軟糯香甜入口即化營養健康不長肉
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食材
70克紫薯 100克南瓜 20克冰糖
1 把洗凈去皮的南瓜切小塊。洗凈去皮的紫薯切成小塊。
2 鍋中加入約1000毫升的清水，加蓋用大火燒開。倒入切好的南瓜。再加入紫薯塊。
3 加蓋，煮20分鐘至熟透。揭開鍋蓋，倒入準備好的冰糖。
4 再蓋上鍋蓋，煮2分鐘至冰糖融化透。將做好的糖水盛入碗中即可。
三、酸奶紫薯泥
70克紫薯 100克南瓜 20克冰糖
1 把洗凈去皮的南瓜切小塊。洗凈去皮的紫薯切成小塊。
2 鍋中加入約1000毫升的清水，加蓋用大火燒開。倒入切好的南瓜。再加入紫薯塊。
3 加蓋，煮20分鐘至熟透。揭開鍋蓋，倒入準備好的冰糖。
4 再蓋上鍋蓋，煮2分鐘至冰糖融化透。將做好的糖水盛入碗中即可。
三、酸奶紫薯泥
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