家常簡易三明治的12種做法,簡簡單單做個早餐,快手營養又好吃

2023-10-20     開心果     反饋
8/12
食材

白吐司6片、豬肉片2塊、小紅椒1個、生菜葉4片、蘋果4片、醬油適量、鹽適量、黑胡椒粉適量、酒2g、蒜適量、姜適量、紅蔥頭適量、蜂蜜4g。

做法

1、豬肉片用廚房紙吸干水份,加入醬油、鹽、酒、蜂蜜和黑胡椒粉。

2、拌均勻後,放入冰箱腌一個小時。

3、將豬肉片放在錫紙上(啞光面),放上姜、蒜、紅蔥頭和紅椒絲。

4、用錫紙包好豬肉片,放在烤盤裡。

5、放入提前預熱好上火165度,下火180度的東菱K-40C烤箱(可以直接選擇烤箱的菜單13),倒數第二層,烘烤30分鐘。

6、蘋果切片,放入有鹽的冷開水中浸泡,這樣可防止蘋果變色。

7、吐司片放入到多士爐的吐司槽里。

8、拔動調色滑鍵選擇所需的燒色,按「烤麵包」按鍵,輕輕向下按推動調直到下端。時間到,麵包片自動彈起,烘烤結束,1檔大概烤1分鐘。

9、麵包片上放生菜葉(生菜葉提前洗乾淨,再用鹽水浸泡一下)。

10、放上烤豬肉,再放一塊麵包片,放上兩片蘋果,放上紅椒絲,放上生菜葉。

11、最後再用另一塊麵包片蓋上即可。

九、火腿三明治
旺旺來 • 13K次觀看
旺旺來 • 540次觀看
旺旺來 • 650次觀看
開心果 • 710次觀看
開心果 • 800次觀看
開心果 • 430次觀看
開心果 • 590次觀看
開心果 • 580次觀看
旺旺來 • 360次觀看
旺旺來 • 450次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 670次觀看
開心果 • 690次觀看
開心果 • 650次觀看
開心果 • 450次觀看
開心果 • 380次觀看
開心果 • 370次觀看
旺旺來 • 460次觀看
旺旺來 • 630次觀看
旺旺來 • 390次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 470次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 400次觀看