12種助你甩肉的果蔬飲品做法,讓你輕輕鬆鬆喝出苗條

2023-10-29     開心果     反饋
2/11
食材

澳洲燕麥2片、藍莓50克、香蕉1根、炭燒酸奶1袋。

做法

1、藍莓洗凈,香蕉去皮切成小塊。

2、藍莓香蕉放入料理杯。

3、將澳洲燕麥掰成小塊放入。

4、倒入炭燒酸奶,啟動機器攪打均勻即可。

三、蘋果黃瓜酸奶汁
旺旺來 • 25K次觀看
旺旺來 • 1K次觀看
旺旺來 • 1K次觀看
開心果 • 990次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 750次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 970次觀看
旺旺來 • 580次觀看
旺旺來 • 750次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 980次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 850次觀看
開心果 • 660次觀看
開心果 • 540次觀看
開心果 • 560次觀看
旺旺來 • 570次觀看
旺旺來 • 860次觀看
旺旺來 • 750次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 650次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 800次觀看