尿液很黃，異味很大？或是身體發出的預警信號，一定要留意

第二個信號，見於腎虛，中醫講腎為水髒，且腎主二便，所以小便的問題多見就是腎出了問題，那腎出現哪些問題？常見的就是腎陰虛，腎陰不足，陰不制陽，導致腎陽亢盛，不能及時將多餘的水分排出體內，以至於尿液濃縮，於是就出現小便發黃，並且這樣的人尿量少，即使喝很多水，一天都上不了幾次廁所，同時呢還會出現咽干口燥、腰膝酸軟無力、頭暈耳鳴、五心煩熱、晚上盜汗的症狀，那這種呢我們就可以通過服用滋補腎陰的中成藥來改善了，比如說左歸丸就可以，此外日常還可以配合著食療，多吃黑芝麻、枸杞子、桑葚等食物。