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瘦身時最愛這碗湯，味道鮮美，低脂低熱量，好喝不長肉肉
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3.放海帶翻炒。
4.放適量的清水，放冬瓜，大火燒開後蓋蓋煮10分鐘。
5.冬瓜煮熟 放嫩豆腐，放適量的鹽，我還放了一勺生抽，也可以不放。
6.放蝦皮，蝦皮裡面的鈣含量非常高哦！
4.放適量的清水，放冬瓜，大火燒開後蓋蓋煮10分鐘。
5.冬瓜煮熟 放嫩豆腐，放適量的鹽，我還放了一勺生抽，也可以不放。
6.放蝦皮，蝦皮裡面的鈣含量非常高哦！
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