生薑搭配香菜一起煮水喝，沒想到這麼厲害，解決了很多人的煩惱

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生薑香菜水什麼時間喝好？喝多少呢？要在每天中午之前飲用，下午以後就不要再喝了。每次可以喝一至兩碗香菜生薑水，適量飲用，不宜過量。

生薑和香菜用量不用過多，也不要高溫煮制過久，長時間加熱反而降低它們的效力。