分享4道簡單又清淡少油的「素食家常菜」,營養豐富,適合中老年

2024-02-05     開心果     反饋
8/9
食材:花菜、番茄、蒜末;

做法:水開下菜花煮至斷生,撈出備用,鍋內少油放蒜末炒香,放番茄炒軟,倒入花菜,加一勺生抽、蚝油、少許鹽調味,翻炒均勻即可。
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