老公睡覺會打呼，吵得我無法睡，要求分房他卻生氣喊「夫妻分房睡會影響感情」….我該怎麼做？

那中年夫妻分房睡好不好呢？

對此，中南大學湘雅醫院心血管內科主任醫師楊天倫提醒，分房睡對於有心血管疾病的中老年人來說，容易發生意外。

如腦卒中，易發生在夜間或清晨，夫妻分房睡很難及時發現，以致錯過了黃金搶救時機。

此外，夫妻分房睡不利於溝通，兩人可能會產生孤獨感和失落感，影響夫妻感情，也不利於健康。

二、人到中老年，還能過「夫妻生活」嗎？

不少人認為人過了60歲以後，再繼續過夫妻生活似乎是一件「不見得光」的事情。

隨著年齡的增長，同房的頻率也越來越低。

這其中與家庭牽絆、身體原因、疾病等種種因素，都可能會讓他們對性生活失去了興趣。

但其實即使上了年紀，安全的同房生活對身體的好處可不少：

1、延緩衰老

適當的性生活可以增加骨質密度，減緩男性睪酮下降速度，提升肌肉強度，對於老年常見的骨質疏鬆、骨折等有很好的預防作用。