明明都是40歲，為什麼有的人老得很快？看完你就明白了

04.經常燙髮染髮

頻繁燙髮染髮對頭髮的損傷很大，可加劇脫髮、毛躁，暗淡無光的發質看上去很顯老。

05.過度節食減肥

不少女人過於在乎身材，給自己制定嚴格的節食塑身計劃。 導致身體脂肪不足，影響雌激素的產生，甚至發生閉經，轉而抑制卵巢的排卵功能，造成卵巢功能早衰，最終加速女性全身衰老速度。 我反而感覺有點肉肉更性感，太瘦了只剩下骨頭了。

04 這些都是加快女人衰老速度的因素，在生活上多加註意，都很容易避免。

其實無論顯老還是年輕，都只不過是一個標籤，代表著我們愛自己的程度有多高。

無論如何，都要保持一個樂觀的心態，積極應對生活，主動探索未知世界，多維度的提升自己。

要知道，你有多愛自己，你就有多年輕，相信我們終會遇見一個更年輕的自己，把生活過得繁花似錦。