藥補不如食補,70款純素補氣補血養生湯, 既補了身體又能防病抗病

2024-08-29     洪翠蝶     反饋
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材料:黑木耳1兩,白木耳1兩,紅棗20粒

做法:

洗凈所有材料,紅棗去核,白木耳泡水浸軟。鍋中注入8分滿水,水開後,放入所有材料,以大火煮20分鐘,轉至小火煮2小時即可。

18.木瓜白木耳無花果湯
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