18道芹菜素食料理,每一道都超好吃

2024-09-08     洪翠蝶     反饋
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材料:花生米200克,芹菜2根胡蘿蔔1根,薑片適量,八角2個,花椒一小把,鹽適量,香油少許,白芝麻適量,蘑菇精適量

做法:

1、花生米放入涼水中浸泡2~3小時,讓每粒花生米都吸飽水分。

2、砂鍋中放入適量水,加入花生米、薑片、八角、花椒,加入鹽煮10分鐘,然後蓋上蓋子燜至水涼入味。

3、芹菜摘去芹菜葉,清洗乾淨切小塊;胡蘿蔔去皮清洗乾淨切小塊。

4、芹菜與胡蘿蔔分別焯水,然後過涼水瀝干水分備用(焯芹菜的時候加少許油,芹菜顏色會更漂亮)。

5、將煮好的花生米、焯好的芹菜胡蘿蔔放到一起,加鹽、蘑菇精、香油、白芝麻拌勻即可。

十四、芹菜米粥
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