老天讓你突然生病，是在提醒你：6個字

03、好好照顧自己，最該善待的是自己

照顧好自己， 尤其是你的擔子很重， 你更應該學會保重自己。

該休息的時候，你彆強撐著工作； 該放鬆的時候，你別總想著忙碌。

你不要把自己當成機器人， 你要學會愛自己， 生活才會更加善待你。

照顧好自己的心情，擁有好心態； 照顧好自己的情緒，

不要想太多； 照顧好自己的身體，多勞逸結合； 照顧好自己的睡眠，要早睡早起！

好好生活的前提， 一定是你照顧好自己。 希望螢幕前的你， 能把這句話記在心裡！