03. 不被拿捏的核心:「我不要了」
你要有勇敢結束任何關係的勇氣,更應該有「我不要了」的頂級心態。
就像買東西。
你跟銷售討價還價,你表現出強烈的想要擁有這個東西的念頭,那你就會處於下風;
如果你有底氣,你買得起,並且價格談不攏你也有「說不要就不要」的勇氣,那麼你就能在討價還價中占據上風。
談不攏,那就不要了;
處不來,那就不處了。
既然對方從來不願意緩和關係,推進感情,憑什麼每次都要你付出呢?
你該拿出來的姿態拿了,該付出的東西也都付出了;
如果這樣對方依舊不接招,不改變,那你就無需掙扎了。
所有關係的本質,說白了就是——交換。
最初,你們是雙贏的關係,大家都有利可圖,能達成目的;
感情破裂了,你們就變成了「負和博弈」,互相傷害,各自掙扎。
如果你心力比較弱,你沉不住氣,你投入更多,那你就會被對方拿捏。
對方就吃定了你的心態:「沒有我,你過不下去,你捨不得離開我」。
所以,對方肆無忌憚,我行我素,絲毫不在乎你的感受。
如果你有「我不要了」的心態呢?
愛咋咋的,不開心就立刻抽離,不舒服就果斷撤出來。
當對方產生了「危機感」,必然會做出應對的措施。
一邊尋找真實的自己,一邊去跟糟糕的關係斷舍離,才是你要做的。