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洋蔥立大功!研究指出「多吃洋蔥」12小時見效 成功「消除60%炎症因子」:遠離癌症糖尿病
2025-03-21
舒黛葉
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### 含硫化合物:消炎「特種兵」
洋蔥中的二烯丙基三硫化物(DATS),堪稱天然抗氧化劑中的「特種兵」。
它進入人體後,一方面強化免疫系統,讓身體防禦外敵的能力更上一層樓;另一方面,精準「打擊」血液中的炎症因子。
研究數據顯示,洋蔥的硫化物能顯著降低血清里的C反應蛋白(CRP)含量。
CRP可是炎症的重要標誌物,長期高CRP水平,意味著心血管疾病、糖尿病等健康危機可能隨時降臨。洋蔥的硫化物,就像給身體炎症裝上了「剎車閥」,有效遏制炎症發展。
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