被腸癌「盯上」的人，上廁所時會有3個提示，別等到晚期了才發現已晚了

華中科技大學協和深圳醫院胃腸外科副主任醫師張建軍表示，號稱排毒的茶水一般都含有瀉藥，長期喝瀉藥。

就會損傷腸道神經，腸道肌肉也會萎縮，腸道對瀉藥產生依賴，自主排便就會困難。

一般情況下，食物在腸道待上二十多小時，就會被充分消化吸收，剩餘殘渣達到一定量。

就會產生便意，便便中大多是水分，剩下的就是無機鹽、脂肪以及無法消化的膳食纖維，並沒有所謂的「毒素」。