57歲大姐血糖飆升離去！醫生勸:「這兩種早餐儘快停用」別貪吃　出現五個信號預示糖尿病

提醒：平時出現這幾個「信號」要多多留意血糖，別滿不在乎。

1、皮膚發癢不適，乾燥缺水。

2、異常口渴，經常感到飢餓。

3、尿液增多，上廁所頻繁。

4、手腳冰涼，經常發麻抽筋。

5、視力下降，體重下降。

本文開頭的案例提醒我們，飲食控制是糖尿病患者控制血糖的重要措施之一。

但有些人一旦確診為糖尿病後，因為擔心升高血糖，連水果也不敢吃。

既是蔬菜也是水果的番茄也不敢吃，這也是走向了另外一個極端，需要注意避免。