陳若琳5年不吃晚飯，全紅嬋餓醒看吃播！中國跳水隊自律有多狠？

但最狠的還是「管住嘴」：巴黎奧運會上英國選手遞零食，陳若琳一個箭步上前擋下；全紅嬋半夜餓醒，只能靠看吃播視頻「畫餅充飢」。

別以為這是誇張，當年陳若琳為備戰奧運五年沒吃晚飯，如今全紅嬋連辣條自由都放棄了—— 這對師徒，活活把十米跳台變成了「自律修羅場」。

有人說全紅嬋「不如以前靈了」，但行家知道這有多難。

身高從1米43竄到1米60，相當於吊環選手突然改練高低槓——任茜、張家齊等前輩都栽在這道坎上，陳芋汐也花了三年才穩住動作。