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孩子內熱危害大，春天常喝一碗湯，清內熱、消積食、少生病，好喝又管用！
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【燈芯草百合蓮子湯】
👩🍳食材： 燈心草1小捆、雪梨乾15g、麥冬10g、海底椰10g、百合10g、無花果3個、椰棗1個、薑片
👩🍳食材： 燈心草1小捆、雪梨乾15g、麥冬10g、海底椰10g、百合10g、無花果3個、椰棗1個、薑片
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