感謝網友，喝了一會兒就跑廁所了，感覺肚子都平坦了

製作步驟

火龍果去皮切骰子塊，香蕉剝皮切片，藍莓沖水瀝干。

所有水果倒進攪拌機，加牛奶蓋過食材。

按住開關打20秒，看到顏色變均勻就停手。