每天喝幾杯,清胃火、通腸道,輕鬆找回輕盈狀態!
五一假期大家是不是都放飛自我了?胡吃海塞各種大魚大肉,頓頓不離油膩葷腥,腸胃被填得滿滿當當。
晚上還熬夜追劇、通宵打麻將,作息全亂套,早上起床口苦口臭,上廁所也不順暢,一上秤體重還漲了好幾斤,是不是整個人都不好了[捂臉]
分享一款清胃火刮油茶給大家。每天喝上幾杯,把五一積累的「火氣」和油膩都颳走,重新找回輕盈好氣色,趕緊試試吧!
它的配料很簡單,荷葉能利水消腫,幫身體排出多餘水分;金銀花清熱解毒,撲滅體內的「火氣」;陳皮理氣健脾,讓消化更順暢;山楂干消食化積,分解油膩食物,減輕腸胃負擔。