水果中的補陽第1名，排寒濕比姜更厲害，加一物，好吃不上火，氣血足、陽氣足…

最近榴槤降價啦！昨天我興沖沖地去超市，一眼就瞅見榴槤價格降了不少，那還等啥，直接抱了一個回家。迫不及待地把這個好消息分享給隊友，結果他一臉嫌棄地說：「天氣這麼濕熱，我哪敢吃榴槤啊，太上火了」

我搖了搖頭，其實，榴槤這東西，只要吃對了，夏天濕熱的時候吃它才叫絕呢！別看夏天濕氣重，大家忙著祛濕，可祛濕這事兒，特別容易耗損氣血，要是不及時補回來，人就容易氣虛、血虛。

榴槤它在🀄醫里可是大補的水果，陽氣足得很，就像🀄藥里的當歸、阿膠。在廣東地區也常有人產後用它來進補！今天教大家幾種做法，把榴槤的「全身」都用上，一點都不浪費…