8種天然搭配荔枝水，體寒痛經要多喝，女性的養生福音

2. 荔枝紅棗水

做法：荔枝8顆(去核) + 紅棗5顆 (洗凈用力掰開去核) + 冷水1000ml。所有材料冷水下鍋，小火煮20分鐘。