從水花精靈到自律機器，全紅嬋撕開多少天才神話的遮羞布？

為了回應大家的質疑，全紅嬋開始了艱苦的訓練，還在社交平台上分享了自己恢復訓練後的照片。照片中，曾經的圓臉水花精靈，如今的下頜線更加明顯，手臂的肌肉也變得結實，整個人顯得更加苗條。有網友表示：「妹妹太拼了！」也有一些人心疼她，覺得不該對她要求太高。但她用自己的行動證明了，自己的努力從未停止，正在努力找回狀態，希望大家給予一點時間。

全紅嬋的瘦身同樣引發了不同的聲音。有人為她感到心疼，認為她才只有16歲，承受這麼高強度的訓練是否會影響身體健康？有的則在擔心她是否會在訓練中承受過重壓力，甚至擔憂她會因此受傷。然而，也有很多人欽佩她的自律，認為這樣的堅持是多麼令人敬仰。全紅嬋用行動回擊了「天賦論」，她的瘦並不是簡單的節食減肥，而是長期高強度訓練的結果。作為一名跳水運動員，控制體重以保持空中的輕盈感是必要的，同時必須增強核心力量，以完成高難度的動作。她的教練陳若琳透露，全紅嬋每天在陸上的訓練時長為3小時，而在水中的訓練則長達4小時，甚至連吃飯時都要控制食量，這樣的自律早已深入她的骨髓。