黃芪配麥冬，作用太神奇！3天喝出好氣色，省錢又實用，方法簡單到偷笑

清洗食材：

把黃芪、麥冬、紅棗放入盆中，加1勺食鹽（殺菌去污），倒入清水浸泡5分鐘。

用手揉搓食材表面，尤其是紅棗褶皺處容易藏灰，多洗兩遍更乾淨。