脂肪肝沒了「早上改吃2物」 她三個月瘦5公斤 醫師也點頭

胃腸肝膽科醫師錢政弘在臉書粉絲專頁分享門診個案。

這位女病患因輕度脂肪肝長期回診追蹤，結果這次檢查結果很好，「脂肪肝消失了」。

她開心說自己三個月從76公斤降到71公斤，但不是靠運動瘦的，「早上改吃1-2根地瓜，約100-200克、1根香蕉，有時再多2顆水煮蛋，加上一杯咖啡。」而且女子以往會吃麵包，現在戒掉不吃、晚上也儘量不吃澱粉，「就瘦下來了！」