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12種菜湯的做法，美味又暖和， 營養又健康，值得收藏
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食材：豬舌1條（約600克）、西洋菜500克、無花果4個、陳皮1小片
做法：1、豬舌用開水燙過，颳去舌苔洗凈。2、西洋菜摘好洗凈，無花果切開，陳皮浸軟刮飄洗凈。
3、清水煲滾後放料煲滾20分鐘，小火2小時調味即可。
大骨燉冬瓜
做法：1、豬舌用開水燙過，颳去舌苔洗凈。2、西洋菜摘好洗凈，無花果切開，陳皮浸軟刮飄洗凈。
3、清水煲滾後放料煲滾20分鐘，小火2小時調味即可。
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