肝臟藏毒太深時,身體就會出現6大提示信號!

2023-02-02     藍梵曉     反饋
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6. 頑固性痤瘡

肝臟中毒素堆積會造成激素失衡、內分泌失調,進而造成皮膚問題,如痤瘡等。而這些由於肝臟內部毒素堆積而造成的痤瘡,通過簡單的外部清潔是去不掉的!

如何給肝臟排毒?

1、喝水排毒

喝水可以幫助人體排出更多的毒素,喝水的時候加點蒲公英根一起泡水,可以幫助肝臟排毒。蒲公英有別名「尿床草」,利尿的作用很強。喝蒲公英泡的水有助於促進新陳代謝,促進有害物質通過尿液排出體外。並且,中醫認為蒲公英味甘苦性寒,入肝、胃二經。具有清熱解毒、消癰散結之功效。經常喝蒲公英可以促進肝臟排毒,對預防酒精肝很有好處,並且對於改善乳腺增生也有幫助。

2、按壓太衝穴排毒

太衝穴,位置在足背第一、二蹠骨結合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分鐘,感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣,兩隻腳交替按壓。