老中醫告訴你：水是最便宜的藥！請記住這個喝水法，大病小病遠離你！

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每日七杯水，你的水喝夠了嗎

第杯水：06:30（排毒又養顏）

第杯水：08:30（體貼又健康）

第杯水：11:00（解乏又放鬆）

第杯水：12:50（減負又減肥）

第杯水：15:00（提神又醒腦）

第杯水：17:30（消化又吸收）

第杯水：22:00（解毒及排泄）

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水是最好的葯，你的水喝對了嗎？

【1.色斑怎麼喝】