體內有癌,夜間知道?好心提醒:睡覺時出現4種不適,早做癌篩查

2023-02-03     開心果     反饋
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6、紅肉攝入過多。紅肉含量過高的膳食可能導致胰腺癌、乳腺癌、前列腺癌等多發。每周攝入量應少於500克,同時儘可能少吃加工的肉類製品。

7、鹽攝入超量。食鹽和鹽腌食物將增加胃癌的發生率。每日鹽的攝入總量應低於6克。

8、缺乏母乳喂養。母乳喂養能降低媽媽絕經前患乳腺癌和卵巢癌的幾率,同時還能預防兒童超重,降低將來罹患癌症的風險。