「老人」身上總有一股「難聞氣味」？做好這5點，別等老了被嫌棄！！

那麼如何避免老人味，這些好方法學起來

1、勤洗澡，但是一定要注意安全

注意個人衛生，勤洗澡，勤換衣是最重要的。但是因為很多老人可能會行動不便，所以在洗澡時，一定注意水溫，還要避免滑倒。洗澡後應該適量使用保濕潤膚用品，在日常生活中也要注意保濕。

2、戒菸、戒酒，多吃富含維生素C的食物

要戒菸、戒酒，除了老生常談，可以讓大家獲得更多的健康好處，戒除菸酒還可以讓自己聞起來舒服，另外，少吃辛辣刺激的食物，多吃維生素C含量豐富食物，如堅果大豆等，可以減少異味的發生。