敎你煮出10款煲湯不放肉還能出奇的好喝素食湯,快把做法收藏起來

2023-02-03     福寶寶     反饋
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原料:蕃茄、土豆、胡蘿蔔、圓白菜

做法:

(1). 蕃茄先用開水燙一下,剝去外皮,在碗里削成小塊。土豆和胡蘿蔔切成丁。

(2). 圓白菜洗凈切成粗絲。

(3). 鍋里放油燒熱,先放入蕃茄,加鹽,翻炒。

(4). 等蕃茄塊化成汁後加入胡蘿蔔和土豆,略炒一下,加開水。

(5). 最後加圓白菜,等所有的材料煮爛就可以了。這個湯本身味道香濃,不需要加香油。

小貼士:蕃茄中含有人造味精的主要成份谷氨酸鈉,是天然的提鮮劑,用蕃茄做鍋底,無論是做菜還是煮麵條,下面,味道都非常鮮美
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