胃不好的人，少吃【三果】、多吃【三黃】，趕走幽門螺旋桿菌，身體想生病都難！

蜂蜜具有豐富的營養，對胃部疾病有一定的預防作用，可以減少食物對胃黏膜的刺激，經常吃有利於胃腸的消化和吸收。值得注意的是蜂蜜最好要用溫水沖泡，才不會影響其功能，養胃效果才更佳！

養胃做好三件事： 一、喝的好