一濕不除百病生,找准身體三大排濕口,每天按揉6分鐘,肚子瘦了一大圈,一身濕氣全跑了

2023-02-07     藍梵曉     反饋
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值得注意的是:將傳承自《合劑局方》的名方貼於神闕穴,經穴位吸收,打通經絡,疏通穴位,並打入14條主經絡。先作用於胃和小腸,再通過氣化、輸布作用,散布於五髒以及全身。以達到健脾和胃、行氣通滯、祛除濕氣、溫腎散寒的作用。

優點:使用方便,且易吸收,方名見文末。

小貼士:祛濕其他小注意

一、避環境的濕氣

我們人體內產生濕氣,除了自身代謝的問題以外,有很大一部分和環境有關。經常在潮濕、陰冷的環境中,就容易導致濕氣入侵體內。

日常生活中應留心下列事項:

1. 不要直接睡地板。地板濕氣重,容易入侵體內,造成四肢酸痛。

2. 潮濕下雨天減少外出。

3. 不要穿潮濕未幹的衣服,不要蓋潮濕的被子,洗完澡後要充分擦乾身體,吹幹頭髮。

4. 房間內的濕氣如果很重,建議多開窗透氣。如果外界濕氣也很重,還可以打開風扇、空調,藉助這些電器保持空氣的對流。