牙膏、生薑是老年斑剋星？提醒：真正能淡化老年斑的是這3種方法

2、生薑

的確有研究證實生薑內含有的多酚類、黃酮類物質具有很強的抗氧化作用，可幫助清除體內多餘的自由基，減輕皮膚的光老化進程，預防老年斑出現。

但目前沒有足夠的證據表明食用生薑可去除老年斑，目前已知的研究結論是體外細胞上進行的，其結果不能直接推論至人體身上。

三、年紀輕輕就長「老年斑」，是未老先衰嗎？

很多人認為老年斑是老年人的「專利」，其實這個想法並不正確，有不少的年輕人身上也出現了老年斑，這是為什麼呢？

上文提到，老年斑的出現主要與皮膚光老化相關，年輕人如若在日常不注重防曬，長期讓皮膚直接暴露在紫外線下，那麼發生老年斑的幾率自然也會上升。

除此之外，老年斑的發生也有一定的家族聚集性，可能也和遺傳之間有一定關係。

那臉上長了老年斑，應該怎麼治療呢？分兩個階段：