長期吃一片維生素C的人，最後會怎麼樣呢？維生素C可以天天吃嗎？

2023-02-16     咪嚕嚕     反饋
3/6
6、促進鐵的吸收

維生素C在預防缺鐵性貧血方面的好處非常明顯，因為維生素C能夠將不易吸收的三價鐵還原為容易吸收的二價鐵，有很好的促進鐵吸收、預防缺鐵性貧血的作用。

維生素C可以天天吃嗎？
上一頁
3/6
下一頁
劉奇奇 • 5K次觀看
呂純弘 • 530次觀看
李雅惠 • 370次觀看
呂純弘 • 11K次觀看
劉奇奇 • 690次觀看
李雅惠 • 160次觀看
劉奇奇 • 530次觀看
李雅惠 • 220次觀看
李雅惠 • 520次觀看
李雅惠 • 220次觀看
奚芝厚 • 300次觀看
歐悅雯 • 270次觀看
劉奇奇 • 440次觀看
奚芝厚 • 360次觀看
奚芝厚 • 700次觀看
李雅惠 • 330次觀看
李雅惠 • 230次觀看
劉奇奇 • 1K次觀看
李雅惠 • 180次觀看
李雅惠 • 180次觀看
劉奇奇 • 280次觀看
李雅惠 • 70次觀看
李雅惠 • 370次觀看
奚芝厚 • 530次觀看