「肺癌來臨」腿部先知!雙腿出現3個「異常」或是肺癌來臨 一查就是晚期「不想惹上」5件事多做

2023-03-01     奚芝厚     反饋
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三、不想惹上肺癌,5件事多做

無論是男性還是女性,都可能被肺癌盯上,如果不想被肺癌盯上,要記住下面五件事要多做。

1.有一個良好健康的心態

據統計,擁有良好心態的肺癌患者,生存周期要比情緒悲觀焦慮的患者長很多,良好的心態有利於更好的對抗病情。

2.科學飲食

要多攝入一些新鮮的蔬果,美國癌症協會研究發現,某些果蔬中含有維生素、微量元素等多種營養成分,對於癌細胞可以起到抑制的作用。

3.儘早戒菸

吸菸與被動吸菸,都是屬於肺癌的高危因素,因此一定要儘早的戒菸,遠離菸草環境。

4.職業因素預防

對於從事肺癌高危因素的職業人員來說,做好職業因素的預防至關重要,也能降低肺癌發病率。

5.減少環境污染

環境污染對於人體肺部健康的影響也不可忽略,因此平常要從自己做起,保護好環境,減少環境污染。

多數患者一就診就是晚期,可能與早期沒有明顯症狀、體檢不能及時發現等因素有關,其實腿部的某些異常症狀,也可能是肺癌發出的信號,腿部莫名腫脹、腫塊、疼痛都要提高警惕,平常也要做好肺癌的預防。

文章參考:

  肺癌是臨床上非常常見的癌症之一,近年來發病率一直在上升,一旦患上肺癌,會給患者的生理和心理都帶來較大影響,發展到晚期還會威脅患者的生命安全。