晨起喝一杯溫水等於喝細菌？事實真是這樣嗎？這或有你想要的答案

我們都應該知道口腔細菌在口腔中存在很長時間，一年四季，日夜不停，如果飲用水會將細菌帶入腸胃，那麼在呼吸和分泌唾液後將細菌帶入體內，對我們是否有害？答案顯而易見，如果我們早上刷牙前喝水，確實很容易吞下細菌，但這些細菌不會對我們的身體造成傷害。

早上喝水都有什麼好處？

1、補充水分

不要低估水的重要性，因為飲用一晚後，人體早上會缺水，血液粘度會增加，患栓塞疾病的風險也會增加。