早上空腹喝水,比不吃早餐危害還大?勸告:「3種水」不建議喝!

2023-03-02     呂純弘     反饋
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但是老父親不以為意,每次都反駁道:「我早上空腹喝白開水已經喝了幾十年了,身體好好的,那有什麼事,不要以為讀了幾年書就什麼都知道,還反過來教育老子啦!你這是淨瞎操心!」小林聽到老父親的反駁,知道無法說服他,也就作罷,不再說什麼了。

在日常生活中,許多人都知道「水是生命之源」,而醫生也常常告誡我們,多喝水才有利於身體健康。

但是許多人其實並不知道應該怎樣喝水才健康,什麼時候喝水才健康,就像網上經常有人說:「早上空腹喝水,對身體的危害比較大,甚至比不吃早餐的危害大」。

對於這些觀點,是否正確,是否科學呢?今天,左撇子就跟大家好好聊一聊這個問題。