36道全素湯羹,養顏,美味又健康,素食者別錯過!

2023-03-04     旺旺來     反饋
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20、綠豆湯

材料:綠豆300公克、水1500cc

調味料:冰糖100公克

做法:

1、綠豆洗凈,放入鍋中加入1500cc水浸泡30分鐘。

2、做法1放入電鍋,外鍋加入1又1/2杯水煮至開關跳起,燜5分鐘。

3、加入冰糖攪拌均勻,外鍋再加入1/2杯水續煮至開關跳起即可。提示:用電鍋煮綠豆,可分兩階段加水,第一次開關跳起後靜待一段時間,利用鍋子的餘溫把豆子燜熟,這樣做可以保持綠豆形狀較完整,加糖後再加水煮一回,可讓豆子充分吸收甜味。
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