秋冬吃芋頭,原來有這7大好處!趕快為家人做著吃

2023-03-16     旺旺來     反饋
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原料:

牛肉300克,芋頭500克,調味適量。

做法:

牛肉、芋頭洗凈切塊,煮鍋加水置火上,加入出水的牛肉塊,大火燒開改小火。煮至九成熟時,用精鹽、紹酒調好口味,再把芋頭放入鍋內,燉至牛肉塊酥爛即可。

功效:

對於治療食慾缺乏、美容養顏具有很好的功效。

芋頭海蜇
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