3、豁達的心態
好的心態,是人生的寶貝。晚年生活過得是否幸福,和心態有著直接的關系。
人到晚年,不要總是胡思亂想了,不要過多地為子女操心。凡事看淡一些,生活從容一些,這樣日子也會好過一些。
一些老人總是把自己困在一個僵局裡:以後我不能動了,兒子兒媳會不會不管我?如果我不對孫子好,孫子以後會不會不喜歡我?百年以後,房子是留給兒子,還是女兒,還是孫子?……
未來都是未知的,過好當下才是最重要的。多年以後的自己會是如何,誰都不知道,但目前能做的,就是保持良好的心態,保證足夠的睡眠,保持規律的鍛煉,唯有這樣,才可以盡可能地讓自己的晚年生活更加幸福。