再三提醒:高血壓不想腦出血,4種食物要少碰,再饞也要忍住

2023-03-26     財神爺     反饋
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提醒:日常生活中,這4種食物,或會加重病情,高血壓患者要少碰

1、 含鹽量高的食物

眾所周知,食鹽的主要成分是氯化鈉,因此,在我們吃了大量高鹽食物後,就會導致我們血管中的滲透壓升高。而血管中的滲透壓增加後,就會導致過量的水進入血管,進而導致血壓升高。同時,如果增加鹽的攝入量,就會降低降壓藥對血管的敏感性,更容易導致血壓升高。因此,對於高血壓患者來說,在平時應該儘量減少食用含鹽量高的食品,比如說鹹菜等。