走路時膝蓋「突然」發軟？別以為是缺鈣，或是2種疾病「警報」

王先生在上樓時出現了膝蓋發軟，在沒有去醫院明確病情的情況下，認為是缺鈣導致，導致在接孫子放學回家時不幸跌倒，所幸沒有出現嚴重損害。我們需要從他的故事中吸取教訓，走路時膝蓋突然發軟與缺鈣的關係不是百分之百，還可能是韌帶、半月板損傷導致，這需要我們加以甄別。

膝蓋的健康是我們正常行走的重要保障，日常生活中，我們需要通過合理飲食、適度運動、防寒保暖以及曬太陽等舉措保護膝蓋，進而預防走路時膝蓋突然發軟。