核桃,是甘油三酯的「導火索」嗎?勸告:不想病情惡化,少吃6物

2023-04-05     開心果     反饋
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一、調整生活方式:低脂飲食,避免進食脂肪類食物,比如肥肉、油炸食品,因為上述食物含油脂成分較高。同時炒菜時儘量不要用動物脂肪,藥用植物脂肪,如玉米油、菜油等,但植物油也要儘量少放,一定要保持低脂飲食。同時要積極進行運動鍛鍊,通過運動鍛鍊儘量將體內多餘脂肪消耗掉;