壽命「藏」在臉上？長壽的人臉上或有這5個特徵，占一樣也恭喜

2.心理

常言道「笑一笑十年少」，一個積極樂觀的心態十分重要，心情好的人患心血管疾病的幾率較小。

一個人長時間處於緊張不安、憂鬱、脾氣暴躁的狀態中，會十分容易招惹心腦血管疾病，當你激動的時候，體內的血液的流速加快，血壓升高，長期如此，便會患心臟病、腦出血。