桂圓是個寶，最養生的10大吃法都在這裡了！

龍眼當中含有一種成分，它可以驅除腸葉寄生蟲以及血吸蟲，改善食慾，並且還會有開胃健脾的作用，因此食欲不振的人吃龍眼可以得到很好的一種改善。

3、滋陰補腎

龍眼和荔枝還是有本質區別的，荔枝性熱，但是龍眼性溫，並且還是一種藥材，龍眼具有滋陰補腎、潤膚美容的效果。

4、抗癌抗衰老