黃芪加1種食物泡水，功效勝過人參燕窩，女人堅持吃，延緩衰老效果喜人

說到黃芪，即便是不怎麼養生的人群都知道，它號稱是第一補氣高手。且物美價廉，相比於那些大補性的食材，黃芪要更親民。在中醫上還認為，它是一種非常好的藥材。可更多的人用黃芪只是單獨泡水喝，今天給大家介紹另外幾種做法，跟1物搭配，養生效果極佳，還可以延緩衰老、補血護膚、淡化色斑和皺紋。

古語有雲「常喝黃芪湯，防病保健康」。黃芪是補氣第一藥，功效不遜於人參，實乃大自然給我們的禮物。

一、祛濕補氣

黃芪有著解脾濕、升肺氣、強心氣、益腎氣、補肝虛的作用。慢性腎炎、高血壓、糖尿病等一些慢性病，一些動過手術後體質較差的人都可以通過黃芪來調理。

黃芪補的是脾肺之氣，比較溫和，功效卻很強大。

除了補氣之外，黃芪還有幾個用處：

1、黃芪能擴張血管、預防中風、降血壓；

2、黃芪能固表止汗，預防感冒，增強抵抗力；

3、黃芪能利尿消腫，有效調理水腫、腎炎，對於虛胖的人減肥也有一定的功效；

4、黃芪能托毒生肌，如果皮膚出現瘡或潰瘍，吃黃芪能讓膿毒排出，讓傷口快速癒合。黃芪對人體的心、肝、脾、肺、腎均有養護作用。